Eigentlich wollte ich für Ostern eine fertige Torte kaufen und mich entspannt zurücklehnen, doch dann entdeckte ich im Kühlschrank noch…
Ach du grüne Neune! - Gründonnerstags-Suppe
Jesus wurde Karfreitag gekreuzigt, ist dabei gestorben und Ostersonntag wieder auferstanden. Das ist uns als Christen bekannt, aber was geschah…
Was ist eine Ohrkerzenbehandlung?
Gestern haben Judith Lenz und ich wieder gemeinsam einen Wellnessabend angeboten. Es war eine schöne kleine Runde mit 6 super-netten…
Piep-Show in der Waldorfschule
`Wellness ist alles was Spaß macht und uns gut tut´, hat mir mal vor ein paar Jahren ein Mädchen aus…
Eierlikör-Pralinen als Ostermitbringsel
Gestern haben Judith Lenz und ich wieder gemeinsam einen Kurs in Schieder angeboten. Diesmal ging es um Liköre und alles…
Go vegan! Rote Beete Brownies und Kakao
Ich liebe Schokolade! Je dunkler, desto besser. Unter 70% Kakaoanteil fange ich gar nicht an und glücklicherweise hat sich ja…
Go vegan! Apfelbrot
So ein Apfelbrot schmeckt besonders lecker als Frühstück, oder zum Nachmittagskaffee 😉
So komme ich gut durch den Karneval
Heute ist Weiberfastnacht und wer Karneval richtig ernst nimmt, hat bis Dienstag ein strammes Programm vor sich. Wenig Schlaf, dafür
Heilfastenkur Tag 10 (letzter Tag)
Heute ist der letzte Tag der Heilfastenkur. Sieben Fastentage und drei Aufbautage sind überstanden und morgen dürfte ich, essenstechnisch gesehen, wieder zur…