Heute ist Weiberfastnacht und wer Karneval richtig ernst nimmt, hat bis Dienstag ein strammes Programm vor sich. Wenig Schlaf, dafür aber viel Alkohol schwächen das Immunsystem, so dass Viren und Bakterien leichtes Spiel haben. Es wird getanzt, geschunkelt und geknutscht, paradiesische Zustände für die kleinen Viecher und schwupps hat man sich neben einem Kater eine saftige Erkältung oder einen Harnwegsinfekt eingefangen. Hier ein paar Tipps, wie ihr vorbeugen könnt, damit der Aschermittwoch nicht zum Katzenjammer ausartet:

• Viel Vitamin C, immer mal wieder über den Tag verteilt einnehmen.
• Mineralstofftabletten, sofort nach der Feier mehrere einnehmen und nicht erst bis zum nächsten Morgen warten, z.B. Neukönigsförder Mineralstofftabletten 10 Stück.
• Falls sich Kopfschmerzen bemerkbar machen eine `Heiße 7´, dabei 10 Tabletten Schüsslersalz Nr. 7 in heißem Wasser auflösen und schluckweise trinken. Das kann man mehrmals am Tag machen.
• Sollten sich die ersten Anzeichen einer Erkältung bemerkbar machen, Meditonsin oder Grapefruitkernextrakt (CitroBiotic) mehrmals täglich einnehmen. Auch Umckaloabo ist sehr gut.
• Bei den ersten Anzeichen eines Harnwegsinfektes helfen Cranberry-Lutschtabletten, z.B. `PreiselSan´, mehrmals am Tag lutschen. Wer ständig damit Probleme hat, kann sie auch vorbeugend 3 x täglich einnehmen.
• Wenn euch der Kater trotz Vitamin C und Mineralstoffen erwischt hat, hilft Nux vomica Globuli D6 so lange einnehmen, bis eine Besserung eintritt.

So, dann wünsche ich euch viel Spaß im Karneval!

In Steinheim sagen wir `Man Teou´!