Brotaufstriche

Dips – Hummus und Schafskäse

Bei Temperaturen um die 30 Grad hat man weder Lust vor dem warmen Herd zu stehen und zu kochen, noch…

Go Vegan! Nüsse – Nicht nur Eichhörnchens Lieblingsspeise

Im Herbst und Winter sind Nüsse bei uns sehr beliebt. Sie sind nicht nur lecker sondern auch gesund. Außerdem machen…

Go vegan! Gaumengaudi – Herzhafte Brotaufstriche

Vegane Brotaufstriche können auch sehr oktoberfestlich sein. Hier verrate ich euch meine beiden Lieblingsrezepte unter den veganen Brotaufstrichen, die vegane…

Löwenzahnpesto

Habt ihr auch immer so viel Löwenzahn im Garten? Zaubert daraus doch mal ein leckeres Löwenzahnpesto, passt super auf Spaghetti…

Avocado-Creme

Auf Brot, Brötchen oder Tortilla. Mit meiner cremigen Avocado-Creme kommen wir der mexikanischen Lebensart ein großes Stück näher.

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Naturheilpraxis St. Rochus

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